本文目录一览：

• 1、怎样看自己手机是不是被监控了
• 2、感觉自己的手机或者微信被监听，如何看自己是否被监控了？
• 3、怀疑手机被监控了怎么查得出来
• 4、自己手机被别人控制怎么才能知道
• 5、怎样知道手机有没有被监控或是定位

怎样看自己手机是不是被监控了

如何看自己手机是否被监控？有没有感觉到你被监视过？如果你认为自己处于监视之下，你可能会经历很多压力。你怎么知道该信任谁？只要有一点意识，你就可以确定威胁是真的还是在你的头脑中。检查您的手机是否受到监控。

方法/步骤分步阅读

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了解间谍软件的工作原理。间谍软件安装在智能手机上，用户不知道。然后它可以发送回GPS定位、监控电话对话、短信等。你的手机上不太可能安装有恶意的间谍软件，但这些步骤将帮助你确保安全。

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检查手机的行为。你的电话有问题吗？当你不使用它，随意关机，或者发出哔哔声时，它会亮起来吗？所有的手机有时都会表现得很奇怪，但是如果这种行为是经常性的，那么您可能已经安装了间谍软件。

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监控你的电池。许多间谍程序会增加你电池的耗电量。很难注意到这一点，特别是随着时间的推移，手机电池的效率自然会降低。寻找电池寿命的显著变化，因为这更能说明程序耗尽了电池寿命。

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在通话中检查背景噪音。很多时候，背景噪音是低质量手机服务的自然副产品，但是如果你在交谈中一直听到静电、咔嗒声和哔哔声，它们可能是录音软件的标志。这是因为有些通话记录软件的作用类似于电话会议。

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寻找奇怪的文本。许多间谍程序是通过编码文本远程控制的。当程序无法正常运行时，这些文本可能会出现在您的收件箱中。如果您正在接收随机收集的字母和数字的文本，您的手机可能会感染间谍软件。

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检查您的数据使用情况。许多间谍程序，特别是便宜的程序，将使用您的服务的数据计划发送它收集的信息。使用数据管理应用程序跟踪哪些应用程序正在使用数据以及它们使用了多少数据。如果发送的数据无法解释，则可能安装了间谍软件。

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检查是否有越狱。如果你使用的是iPhone，安装间谍软件的唯一方法就是如果你的手机被越狱了。在主屏幕上查找安装程序、Cydia或Ice应用程序。如果您看到这些应用程序或应用程序中的任何一个是从苹果应用商店以外的来源安装的，那么您的手机已被越狱，间谍软件可能已安装。

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使用误导。如果你觉得你的对话被你认识的人监视，一个陷阱就是故意散布错误信息。给一个值得信任的朋友打电话，告诉他们一些可信但错误的事情，无论是关于你的日程安排，你的生活，还是其他任何事情。如果你后来发现你认识的人已经了解了这些信息，你就会知道有人在监听。

感觉自己的手机或者微信被监听，如何看自己是否被监控了？

想要知道自己是不是被监听了的话，可以从以下几点来进行检查。第一要打开自己手机通讯记录，看一看有没有一些可疑的电话。如果有的话，自己一定要选择去公安局报案。陌生的号码是自己没有拨打过的，那就是对方将自己给监听了。第二要观察一下手机是否是处于通话的状态，电话的时候一旦有了杂音，很有可能就会被别人给监听了。不要总以为是手机信号不稳才出现这种情况，往往大易才最容易出现事情。

手机不管进入哪个软件，只要被监听的都会出现卡顿的现象。平时使用手机的时候肯定会有一个流畅度，在这个过程当中发生卡顿，一定要去进行检查。不流畅的话80%的可能性就是已经被别人盗取的信息，处在监听的过程当中。获取了隐私之后，受到伤害的必定是自己。自己平时一定要多检测一下，看一看有没有被监听的现象。

每个人每个月手机当中都会有固定的套餐流量，一旦使用非常频繁那就说明已经被发送到了监控的设备上。在这个过程当中使用流量过多的话也要提前注意，自己在使用的时候多多少少都会有一个大概的方向。不要对这些事情都无所谓，总有一天可能会让自己变得吃亏。

总的来说不要在平常浏览一些陌生的软件，更不要选择贪图一些便宜。陌生人给自己发的东西一律不要点击进去，否则的话受到伤害的毕竟是自己。不要说陌生人给的礼物和转账信息，有可能会把自己陷入危险的境地。买完新手机之后也要进行设置一下，不要什么权限都去同意。因为在这个过程当中，一旦同意之后会泄露自己的一些隐私。

怀疑手机被监控了怎么查得出来

首先，检查手机的行为。所有的手机有时都会表现得很奇怪，但如果这种行为很频繁，那么你可能已经安装了间谍软件。

其次，监控你的电池。许多间谍软件程序会增加电池的电量消耗。寻找电池寿命的显著变化，因为它可以更好地表明程序已经耗尽了电池寿命。

第三，检查通话过程中的背景噪音。很多时候，背景噪音是低质量手机服务的自然副产品，但如果你在交谈中不断听到静电、咔哒声和哔哔声，它们可能是录音软件的标志。这是因为有些通话录音软件类似于电话会议。

第四，寻找陌生的文字。许多间谍软件程序是由编码文本远程控制的。当程序无法正常工作时，这些文本可能会出现在您的收件箱中。如果您正在接收随机收集的字母和数字文本，您的手机可能感染了间谍软件。

动词 （verb的缩写）检查您的数据使用情况。许多间谍软件程序，尤其是廉价程序，将使用您的服务的数据计划发送它收集的信息。使用数据管理应用程序来跟踪哪些应用程序正在使用数据以及它们使用了多少数据。如果发送的数据无法解释，可能安装了间谍软件。

六、检查是否有越狱。如果你用的是iPhone，安装间谍软件的唯一途径就是你的手机越狱了。在主屏幕上查找安装程序、Cydia或Ice应用程序。如果你看到这些应用程序或应用程序中的任何一个是从苹果应用商店以外的来源安装的，那么你的手机已经越狱，可能已经安装了间谍软件。

这些都是了解你的手机是如何被监听的方法。如果你也担心自己的手机被监听，就按照上面的方法检查一下。一般来说，我们的手机是不会被恶意安装监控软件的。如果通过以上测试还是不放心，可以备份手机，刷机或者恢复出厂设置。

自己手机被别人控制怎么才能知道

1、查看一下自己的手机通讯记录，有没有其他可疑的通讯记录。明明自己没有打过，却显示有通话记录。另外还要看下自己的手机联系人有没有添加一些你不认识的号码，这极有可能是对方用来监听的手机号。

2、当处于通话状态时，手机出现了电流声杂音。如果此时你的信号并不好，那么还可以认为是信号导致的电流。但若是信号平稳的，那么就需要注意了，那就有可能手机正被人监听着。

3、当拿起手机按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。亦或是排除内存不足情况后，手机卡顿，按键反应慢。有可能手机被植入了晶片，背后有"窃听者"。

4、除了晶片外，最常见的是监控软件。但这类都很难检测到，隐藏运行。如果你出现了上面的情况，怀疑手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置就可以让具有潜在威胁的软件被处理掉。

相关防御措施

1、安卓手机在使用时，不要装一些奇怪的软件，然后可以安装安全卫士来防止病毒。苹果手机则是在越yu后极容易被监控，要注意。而且要定期检查手机是否有陌生软件安装，如果发现立即卸载。

2、不要在网页上下载一些不正规的软件，最好还是在手机自带的应用商店下载。同时，下载软件后让你提供权限，不要全部给。要认真查看后，拒绝涉及到隐私的权限。

3、不要轻易把手机借给陌生人使用，哪怕是帮助人也要自己拿着手机。而且，对于不熟悉人发送的链接不要轻易打开，你并不知道这个链接是否安全，要对陌生人拥有一定的警惕心。

4、不要购买来历不明的二手机，翻新机等。同时，也不要把机密、隐私信息等重要信息放在手机上。

怎样知道手机有没有被监控或是定位

想知道手机有没有被监控或是定位，方法如下：

1.下载打开高德地图或者百度地图，看地图上是否出现自己的位置蓝点（确保手机有网络）如果出现蓝点，说明您的手机具备定位功能；

2.打开微信，给好友发送实时共享位置，如果对方能看到您的位置，说明您的手机具备定位功能；

3.如果您不想手机被定位，可以在打开手机的【设置】，进入设置菜单后再继续点击【高级设置】选项；

4.进入高级设置菜单后就能看到【定位服务】点击它，然后把【访问我的位置信息】右边的开关关闭即可。